ดื่มน้ำสำหรับช่วยเหลือแผลเป็นสิว?

ไม่ว่าเป็นสิ่งที่ดึงดูด? เพียงแค่ดื่มน้ำของคุณเพื่อลบแผลเป็น! ดีที่มันจะเปิดออกดื่มน้ำมากขึ้นเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมเพื่อเพิ่มชีวิตมากขึ้นกับผิวของคุณและโดยทั่วไปในการปรับปรุงสุขภาพของคุณ ไม่แปลกที่! คนส่วนใหญ่จะบอกคุณว่าไม่มีน้ำดื่มจะไม่ลดการปรากฏตัวของรอยแผลเป็นสิวของคุณและโอกาสของมันจริงๆทำงานให้คุณมีความบางมาก อย่างไรก็ตามเราทุกคนรู้ว่าน้ำที่เป็นรากฐานของชีวิตและไม่มีมันเราต้องการอย่างแท้จริงตาย! ดังนั้นถ้าคุณไม่ได้ดื่มน้ำพอดื่มมากขึ้นจะไม่เพียง แต่ทำให้การปรับปรุงเพื่อสุขภาพของคุณก็แค่จะทำให้การปรับปรุงของคุณทำให้เกิดแผลเป็นเช่นกัน

OK-เท่าใดน้ำ? มีจำนวนมากของการอภิปรายเกี่ยวกับเรื่องนี้คือ คนส่วนใหญ่บอกว่าวันแปดแก้ว คนอื่นบอกว่าไม่จำเป็นว่าเพราะคุณจะได้รับน้ำมาก ๆ ของคุณผ่านทางอาหาร นั่นเป็นความจริงเช่นกัน แล้วคุณจะได้รับ fanatics อาหารเพื่อสุขภาพอื่น ๆ ที่บอกว่าคุณควรดื่มหรือสองลิตรเพียงหลังจากที่คุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้า! อึก

ส่วนตัวผมคิดว่ามันเป็นบางกลาง ดื่มเหล้ามากที่สุดเท่าที่ร่างกายของคุณต้องการ หยุดฟังสิ่งที่คนอื่นพูด (คุณสามารถฟังเรื่องที่ผมเพิ่งลงมีด้านล่างของบทความนี้) และเริ่มต้นการฟังสิ่งที่คุณต้องการ ร่างกายของคุณต้องการอะไร มันรู้ดีกว่าบุคคลใดบุคคลแพทย์หรือสุขภาพที่ฉันรู้ มันรู้ว่าเท่าไหร่น้ำก็ต้องการที่จะบริโภคดังนั้นทำไมไม่ปล่อยให้มันทำเช่นนั้น? ฉันมักจะกินระหว่าง 1.5 ลิตรและ 2.5 ลิตรน้ำวัน ร่างกายของฉันเพียงแค่สิ่งที่รัก ฉันเก็บขวดบนโต๊ะของฉันดังนั้นมันจึงสามารถใช้ได้เมื่อมันต้องการมัน ผมแนะนำให้คุณทำเช่นเดียวกัน

ถ้าข้อความของร่างกายของคุณไม่ได้ว่าชัดเจนในครั้งต่อไปที่จะมุ่งหน้าออกไปเข้าห้องน้ำให้ตรวจสอบสีของคุณ Pee ถ้ามันมีสีฟางแล้วคุณจะอยู่ไฮเดรทที่ดีเลิศ ถ้ามันมืดคุณบิตแห้ง! ถ้ามันหายไปชัดเจนที่คุณเคยดื่มน้ำน้อยมากแล้วความต้องการของร่างกายของคุณ - ก็ไม่เป็นไร แต่เพราะร่างกายของคุณไม่ได้มีกลไกการกำจัดวิธีที่จะกำจัดสิ่งที่มันไม่ได้ต้องการหรือจำเป็นต้อง ดังนั้นคุณจึงไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับการบริโภคมากเกินไป (เสมอฟังแม้ว่า. หากคุณกำลังฟังอย่างถูกต้องคุณจะรู้ว่าเมื่อคุณได้มีพอที่จะดื่ม)

เมื่อคุณดื่มน้ำให้เพียงพอคุณรู้สึกมีสุขภาพดีอวัยวะภายในของคุณทำงานได้ดีขึ้นให้ผิวของคุณดูดีกว่าใด ๆ ที่ทำให้เกิดแผลเป็นจะช่วยในการรักษาและโดยทั่วไปแล้วคุณจะดีมาก ๆ ดื่มน้ำเฉพาะสำหรับรอยแผลเป็นจากสิวอาจจะไม่ใช่เหตุผลที่ดีที่สุดว่าทำไมคุณควรดื่มน้ำมากขึ้น - ดื่มเพราะสิ่งที่ถูกต้องเพื่อสุขภาพของคุณ และด้วยสุขภาพที่มาพร้อมการบำบัดเยียวยา

4 การรักษาธรรมชาติเพื่อล้างแผลเป็นสิว

หากท่านประสบความลำบากใจและความทุกข์ยากของสิวคุณจะรู้ว่าสิวที่เกิดขึ้นจริงไม่ดีพอ แต่โอกาสของ scaring ในระยะยาวจะทำให้เรื่องเลวร้ายมาก

ไม่มีการรักษาที่ทันสมัย??หลายอย่างเพื่อล้างรอยแผลเป็นจากสิวเช่นเลเซอร์และ Dermabrasion ที่เกี่ยวข้องกับการเผาไหม้ออกไปและออกไปบดเนื้อเยื่อแผลเป็นเพื่อให้เนื้อเยื่อผิวที่มีสุขภาพดีสามารถเจริญเติบโตได้ในสถานที่ที่มี อย่าให้ฉันผิดฉันไม่ได้ให้คำแนะนำกับการรักษาเหล่านี้และถ้าคุณคลิกลิงค์ไปยังบล็อกของฉันฉันหารือพวกเขาที่มีความยาว ผมคิดว่าเป็นการดีที่จะลองรักษาธรรมชาติและราคาไม่แพงเป็นครั้งแรกที่เหล่านี้อาจจะดีที่มีประสิทธิภาพสำหรับการกำจัดรอยแผลเป็นจากสิว

คลีนเซอร์ข้าวโอ๊ต

นี้เป็นเพียงส่วนผสมของผงข้าวโอ๊ตและน้ำกุหลาบในรูปแบบที่วางนั้นจะสามารถนำมาประยุกต์ใช้กับผิว นี้จะมีผลของการลบสิวที่มีอยู่และลด scaring ใด ๆ วางควรใช้ในชีวิตประจำวันประมาณสิบห้านาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

น้ำผึ้ง

ในลักษณะเดียวกับโอ๊ตมีลทำความสะอาดน้ำผึ้งถูกนำไปใช้ในพื้นที่ได้รับผลกระทบและซ้ายประมาณ 15 นาทีก่อนที่จะถูกล้างออกด้วยน้ำเย็น น้ำผึ้งมีเอนไซม์ธรรมชาติที่ต่อต้านเชื้อแบคทีเรียสิวและในเวลาเดียวกันจะช่วยล้างรอยแผลเป็นจากสิวเช่นกัน

น้ำมะนาว

น้ำมะนาวควรจะนำมาใช้กับไม้กวาดหรือแผ่นผ้าฝ้ายและล้างจากหลังจากที่หลายนาที นี้มีผลแบบ dual เป็นกรดในน้ำมะนาวจะช่วยทำลายลงชั้นบนของเนื้อเยื่อแผลเป็นและตัวแทนฟอกธรรมชาติจะช่วยให้เพื่อเอา??ลักษณะของผื่นแดง

ว่านหางจระเข้

ในขณะที่คุณอาจจะดีว่านหางจระเข้ทราบมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายรวมทั้งการรักษารอยแผลเป็นจากสิว คุณจำเป็นต้องใช้เจลจากภายในใบว่านหางจระเข้ Vera บนพื้นที่ได้รับผลกระทบและความจริงนี้จะให้ผิวและช่วยให้ชัดเจนขึ้นรอยแผลเป็นจากสิวและช่วยในการฟื้นฟูเนื้อเยื่อของผิวสุขภาพดี เจลควรใช้ประมาณหนึ่งชั่วโมงก่อนที่จะถูกล้างออก

เหล่านี้คือการเยียวยาธรรมชาติและควรจะปรับสำหรับผิวของคนส่วนใหญ่ หาก แต่คุณจะมีปฏิกิริยาใด ๆ ของพวกเขาหยุดการใช้ทันที เช่นเดียวกับการรักษาธรรมชาติเหล่านี้ก็ยังเป็นคำแนะนำที่ดีในการดื่มห้า pints น้ำวันและกินอาหารสุขภาพที่มีความอุดมสมบูรณ์ของผลไม้และผักที่จะทำให้ผิวมีสุขภาพดี